Egészségtippek

A SPAR Magyarország az egészségtudatosság témakörében is élen jár. Fogyasztóbarát szolgáltatásai részeként, kiemelten kezeli az egészséges táplálkozás népszerűsítését, vásárlói tájékoztatását.

  • Az elhízás kóros következményei

    A kövérség egyértelműen betegségnek tekintendő, mert rizikófaktora lehet számos kórállapot megjelenésének. Az elhízást komolyan kell venni, mert számos...

  • Tippek a tartós fogyás eléréséhez

    Gyors divatfogyókúrák helyett inkább tartósan változtassunk életmódunkon ahhoz, hogy a fogyás ne az izomból, hanem a test zsírtartalmából történjen.

  • Ereink védelmében

    A civilizált országokban az érelmeszesedés korunk népbetegsége. Ennek egyik leggyakoribb kiváltó tényezője a magas koleszterinszint, melyet az örökletes...

  • A koleszterincsökkentő omega 3 zsírsav

    A napi zsírbevitel csökkentésével és a zsírsavak arányának optimalizálásával (telített zsírsavak mellőzése, telítetlen zsírsavak fogyasztása) a...

  • Enni vagy nem enni - fogas kérdés

    Sokan máig úgy gondolják, hogy fogaink épsége mindössze azon múlik, mennyi édességet fogyasztunk…